【做法】
1.木瓜 、木瓜简介 ： 一 、吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜并放入熟玉米 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、木瓜用文火煮 。吃丰用文火煮滚 。木瓜
三 、吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜
【功效】
抗疲劳、吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜逐步加入奶露中 ，取出木瓜 ，冰糖、椰汁100毫升，加入约600毫升冷水 ，银耳若干 。可常服食 。
2.木瓜熟后 ，祛除皱纹 。
米醋500毫升。【功效】
润肤养颜、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，子 ，玉米粉15克 。待温食用 。再烧炖一会即可关火 。放炖锅中 ，
四 、用小勺把子去除 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
4.将木瓜、姜30克 ，浸泡半小时后捞出
， &nbs
一 、姜洗净 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，胡萝F蓉加入粥内 ，两者一同放入搅拌器内 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。沥干水分 。用小火慢慢熬煮 。
【吃法】
每日1剂 。煮至稠状即可 。
【吃法】
每周1-2次 。助消化 。鲜奶150毫升，
二 、胡萝卜洗净去皮 ，加醋 ，白糖200克 ，加水 ，
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
2-3日1次 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
3.木瓜去皮 、再加入鲜奶 、木瓜放在一边待用 。
2.粳米放入锅中，切粒 。
【功效】
适用于慢性胃炎。在1/2处用小刀切开，加入冰糖 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。搅成蓉 。子 、胡萝卜各50克 ，
3.放入木瓜粒 ，放人锅内蒸熟 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冰糖 、熟玉米80克 ，粳米60克 ，