你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧 ！
共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因 。
玩开心了
吃饭问题 ，骑轮
如皋绿色优质稻米基地
。原还开门近水”
，藏不长寿如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，住岁
就是骑轮如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
当然也要安排得明明白白 。原还
养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室 ，
老人在体检 。住岁富硒稻米 、骑轮看电视 ，原还谁看了不说一句：慕了 。藏不长寿
得天独厚的住岁地理条件 ，
是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜”。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。人间重晚晴。
尊老敬老 、
城乡养老服务网络越来越完善。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
简单清淡的饮食 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
谁不想去走一走 、
如此让人心动的如皋 ，不，
村医会定期过来帮老人量血压 、
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
老人们围坐在一起打长牌 、
如皋城市风景
。生活在这里真是舒畅 。
道出了这里最踏实的安全感。滋养出硬朗的身体 。白萝卜这些本地特产 ，百岁桥、答案可能是——
110岁 ，住了容易不想走 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，看一看呢 ？
友情提示：
去可以 ，
老人在文娱活动
。亲情温润内心 ，如皋用多元方式解锁长寿密码 。
关爱老人活动 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
网友们 ，百岁巷、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，月均服务达9万人次
当然了，九十随便找 ，
老人在锻炼。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、家务照干；
105岁，
更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。这是如皋老人的生活日常。
百岁老人与家人合影。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，还是家里的“精神支柱” 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。一方水土养一方人。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
尊老爱老的传统 ，”
你以为这是段子？
不 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。都给你准备好了 ！百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，方能安然度日 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 北宋胡瑗 、 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 早已刻进城市的骨子里 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，饭香已至 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，产业赋能发展 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。百岁祠、特别适合我们老年人 。家庭温润心灵，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。“我们这儿的水土养人 。不 ！凑活吃饭的难题 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 ……  如皋中国长寿城 。“饭菜清淡又软烂 ，搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，  王改英老人(左二)与家人 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 三国吕岱、黑发浓密 。 家和心宽 ，别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看， 说说笑笑好不惬意 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，不只靠吃和环境 ， 水土滋养身体 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，  如皋长寿探秘馆。”食堂解决了老人做饭难、 如今已是五世同堂， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  志愿者看望老人与家人
。牌局不急 ， 服务暖老：25家智慧助老食堂 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、这些都是基本操作 。 生态滋养身体 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 服务守护晚年 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 几十年如一日，黑塌菜 、 构建品牌协同发展“新雁阵”。邻里和睦 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，测血糖。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 月均服务达9万人次
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