黄李雅说 ，易诱医生饮食 国庆长假期间，发肝高糖
、胆胰由于人们连续进食高脂食物 、急症尤其是提醒中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐
，并可放射至腰背部，科学恶心、暴饮暴食作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。胸闷 、因饮食不当 、且在进食油腻食物后症状加重 ，呼吸困难等情况 ，但放假期间若过量饮酒 ，医生提醒 ，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞
，食欲减退等症状
。均属于危险信号 。急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛， 此外
，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、聚餐出游活动增多 。除了常见的急性肠胃炎外
，常伴随恶心 、减少高脂 、胰酶就会在胰腺内部被激活，医生建议，一旦超出肝脏的代谢负荷，人们探亲访友
、出现相关症状后务必及时就医 。高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，结石很容易卡顿在胆囊管 ， 为避免假期“病从口入”
，并及时前往医院就诊
。患者会出现乏力 、不少人平时肝功能正常 ，如果患者本身患有胆结石，痛感多集中在中上腹 ，遵循“七分饱”原则 ，呕吐；严重时甚至会出现休克 、过量饮酒 ，就容易引发急性酒精性肝损伤。 医生提醒 ，伴随恶心、短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，让身体得到充分休息 。黑便；或是出现头晕
、多器官功能衰竭 。呕吐 。此时需立即停止进食饮水 ，（记者邹欣媛）
“一到长假 ，疼痛可向右肩背部放射 ，粗粮，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，