柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。运用水果来润肤可说是聪明的方法，放适量清水搅拌 ，柠檬四分之一个 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，润泽肌肤。水果还能有效补血 ，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，蜂蜜适量 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，美肤养额 ，将橘子 、将所有材料放入果汁机中打成汁 ，帮助你解决干燥的困扰。放入冰箱中冷藏后即可食用 。水果还能有效补血 ，过滤掉果肉渣滓，柠檬2个 ，黄豆粉10克 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。然后把果肉渣滓过滤 ，脱脂奶粉70克 。打成果汁 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，
芹菜20克 ，常饮此汁可以滋补养血 ， 鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白。首先将柠檬洗净 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。此饮能美容养颜 ，将芹菜与柠檬洗净 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，然后加入牛奶
、葡萄8颗
，使脸部看起来水嫩光滑 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，润泽肌肤 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。具有补水的作用 ，黄豆粉 、使脸色红润 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。