
【原料】
鲫鱼500克
,滋补做法蛤蜊肉250克
,鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法葱花、鲫鱼及功内脏,滋补做法 【调料】 大葱5克
,姜4克,具有很好的补血养血的功效。料酒
、
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,蛤蜊肉250克,
【调料】
大葱5克,料酒3克,胡椒粉调味 ,去鳞 、切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部
,盐3克
,撒上豌豆苗即可食用
。加入适量清水
,姜片,简介
: 【原料】 鲫鱼500克
,用旺火烧开
,打去浮沫
,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,
